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    冰場圍欄廠家提示在露天滑冰場滑冰要注意什么

    日期:2020-09-21 14:12 來源:未知 作者:冰場圍欄

      冬季滑冰是一項大家在冬天較喜歡的運動項目,但是,許多人在滑冰的時候也會出現各種各樣的問題,有的問題還會對人們的身體造成的損傷,下面跟著冰場圍欄廠家小編一起來了解一下在露天滑冰場滑冰要注意什么吧?

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      要選擇安全的場地,在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰,應選擇冰凍結實,沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面,要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節,冰面尚未凍實或已經開始融化,千萬不要去滑冰,以免冰面斷裂而發生事故。

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      初學滑冰者,不可性急莽撞,學習應循序漸進,特別要注意保持身體重心平衡,避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時,要注意力集中,避免相撞。

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      結冰的季節,天氣十分寒冷,滑冰時要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷?;臅r間不可過長,在寒冷的環境里活動,身體的熱量損失較大。在休息時,應穿好防寒外衣,同時解開冰鞋鞋帶,活動腳部,使血液流通,這樣能夠防止生凍瘡。